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顔にできるニキビ
ニキビの発症場所は様々です。場所によって異なる症状や有効なケア、治療方法について。
頬のニキビ
顔の中で一番広い頬にニキビが出来ると目立ってしまいますよね。
メディアージュ
ニキビクリニックの患者様の内、頬ニキビで悩む方は半数以上です。
また最近では、マスク着用により肌のバリアの低下や蒸れにより頬ニキビの悩みが増えています。
ここでは、頬ニキビはどうして出来るのか？その原因と有効なケア方法、治し方について紹介します。
頬にニキビができる原因は？
頬は、顔の中で一番紫外線ダメージを受けやすい場所です。また、額などに比べると皮膚が厚くて、毛穴内のダメージが広がりやすいのです。
右頬、左頬のどちらか一方にのみニキビが発生する場合は、
- 寝具の衛生状態
- 髪の毛の刺激
- メイクの刺激（メイク汚れ）
など日常生活の習慣が原因と考えられます。
また、頬の両側にまんべんなくできる場合は乾燥肌、またはホルモンバランスの乱れにより、
- ホルモンバランスが崩れて男性ホルモン優位になり、皮脂分泌が活発になって角栓が発生
- 角質層が乾燥してターンオーバーが乱れ、肌のバリア機能が低下
- 1と2の両方
が原因で発生することが大半なのです。
※男性ホルモンは緊張状態、不規則な生活リズム、ストレスなどが原因で増加します。
その他
- 紫外線
- 顔の洗いすぎ
も、代表的なニキビの原因のひとつです。
頬ニキビの有効なケアって？
頬の片側に発生しがちな方は、枕や敷き布団に雑菌が繁殖しており、常に接触しているほうの頬に炎症を引き起こすことがあります。寝具を交換するなどして、頻繁にシーツ交換、洗濯をするだけで徐々によくなっていく可能性があります。また、メイク汚れが肌に残らないように正しい洗顔と保湿を心がけてください。
また、頬の両側に発生する方は、規則正しい睡眠リズム、半身浴などのリラックス習慣を取り入れてホルモンバランスを整えたり、乾燥に気をつけると良いでしょう。
どちらのタイプも紫外線対策をしっかりして、肌のダメージを回復しましょう。
頬ニキビの治し方
正しい洗顔、保湿、紫外線対策、日常生活の改善でも良くならない場合は、専門クリニックでのPDT治療をおすすめしています。
毛穴の病気であるニキビを根本から改善する治療です。
ケミカルピーリングや、イオントフォレーシス療法も併用しながら、頬ニキビを改善します。
クリニックではその他、薬物治療、ホルモン治療、栄養療法・栄養指導など併用する場合もあります。
頬のニキビは放置すると跡に残りやすいので、早めの治療をお勧めします。